Jeder von uns kennt es. Man hat erfolgreich etwas zu Ende gebracht und gönnt sich erst mal eine Pause und genau hier liegt der Fehler! Warum du das genau nicht machen sollst und wie dir der Hemingway-Effekt weiter helfen kann, erklären wir dir heute in diesem kurzen Artikel.
Was genau ist die Hemingway Methode?
Die Hemingway Methode oder auch Hemingway-Effekt genannt ist eine Hilfestellung, wie eine Arbeitsblockade erst gar nicht entstehen kann.
Die Methode zur Vermeidung von Arbeitsunterbrechungen geht auf den Schriftsteller Ernest Hemingway (1899-1961) zurück. Mit dieser Methode soll er Arbeits- und Schreibblockaden entgangen sein. Die Grundregel des Hemingway-Effekts lautet: Du unterbrichst deine Arbeit nicht nach Abschluss eines Abschnittes, sondern mittendrin. So hast du eine klare Vorstellung davon, wie es nach deiner Pause weitergeht und kommst schneller wieder in deinen Flow. Hemingway soll so etwas in die Richtung gesagt habe:
„Am besten hört man immer dann auf, wenn es gut läuft und man weiß, wie es weitergeht. Wenn Sie das jeden Tag tun, werden Sie nie stecken bleiben.“
Ernest Hemingway
Und wenn man genauer über dieses Zitat nachdenkt, hat er völlig recht! Wie oft passiert es, dass man mit seiner Arbeit fertig ist und eine Pause macht, um sich zu belohnen. Nach der Pause setzt man sich wieder an den Schreibtisch und denkt sich erst mal „Und wie geht es jetzt weiter?“.
Dann braucht man wieder eine Zeit, bis man in den Flow kommt und produktiv zu sein. Wenn man jetzt aber unterbricht und genau seine nächsten Schritte weiß, kannst du nach deiner Pause sofort wieder an diese anschließen!
Vorteile des Hemingway-Effekt
Eigentlich liegen die Vorteile schon auf der Hand!
- Motivation: Wenn du nach deiner Pause sofort weißt, wie es weitergeht, bist du viel motivierter!
- Produktivität: Du kommst sofort wieder in deinen Flow rein und kannst somit ohne Anlaufzeit produktiver arbeiten!
- Fehleranfälligkeit: Die Fehleranfälligkeit wird durch zielgenaues Arbeiten verringert.
- und das Beste von allem: Es ist leicht umzusetzen! Du benötigst keinerlei Vorbereitung und kannst sie jederzeit versuchen, ob sie was für dich ist!
Wie die Hemingway Methode richtig umsetzen?
Einerseits ist es wichtig zu wissen, dass man diesen Effekt nicht auf jede Arbeit anwenden kann und es auch keine pauschale Anwendung dafür gibt. Das ist sehr von deinem Typ abhängig! Grundlegende Tipps sind jedoch:
- Pausen: Mache nicht zu viele Pausen und diese auch nicht zu früh! Wann du eine Pause machen sollst, musst du selbst herausfinden.
- Notizen: Um nach der Pause unverzüglich wieder zu wissen, wie du weitermachen wolltest, schreibe dir am besten eine kleine Notiz am Handy oder auf einen Block. So findest du noch schneller in deinen Workflow.
- Geschwindigkeit: Höre auf deine eigene Geschwindigkeit. Versuche die Pausen mal früher zu machen, mal etwas längere und kürzere Pausen. Jeder hat seine eigene Geschwindigkeit und die musst du herausfinden.
Fazit zum Hemingway-Effekt
Der Hemingway-Effekt ist kein Wundermittel, dass du schnell einnehmen kannst und sofort wieder 100% produktiv zu sein. Jedoch kannst du mit dieser Methode, die ein oder andere Arbeitsblockade vorzeitig verhindern, vor diese entsteht. Und wie zuvor erwähnt, es kostet weder Geld noch viel Zeit es einfach mal zu testen. Also viel Spaß beim Ausprobieren!
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